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月子期間,請月嫂還是家中老人照顧?新手媽媽應注意的產後護理
更新日期:2020-11-01 12:13  月嫂  點擊:

都說“三歲一代溝”,意思是每相隔3歲就會由於思想觀,道德觀,感官等不同產生一個代溝,兩代人之間更有不可逾越的“鴻溝”。

很多和公婆在同一屋簷的家庭,往往就會有很多矛盾。

懷孕生娃養娃的過程,難免需要老人來幫忙,但是兩代人的育兒觀念和教育理念的不同,就會讓很多新手媽媽產生焦慮,甚至是引發產後抑鬱。

月子能否自己坐,不叫人照顧?如何才能和老人平安相處?

月子期間,新手媽媽要了解的幾項產後護理

小鹿懷孕36周了,眼看著要生了,小鹿的婆婆和媽媽商量著照顧月子的事,小鹿覺得有兩個“媽媽”特別的幸福,月子期間自己也能好好休息。

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寶寶出生後,小鹿才發現這種幸福也是有負擔的,婆婆和媽媽兩個人在照顧寶寶上經常有分歧,一個主張孩子要捂著點,一個主張孩子不能熱著;

一個主張孩子奶粉溫度要適中,多喝奶,少喝水;一個主張奶粉要稍微熱一點,要多喝水。

小鹿夾在中間左右為難,不僅沒有休息好,反而情緒越來越焦慮,奶水也越來越少,小鹿的丈夫心疼小鹿,最後請走了兩位媽媽,自己照顧起小鹿。

常見的伺候月子的組合

1.一位老人全程照顧

產婦生產後特別的虛弱,一邊是自己的體力不支,一邊是要照顧寶寶,喂奶,換洗尿布,拍嗝都非常的繁瑣,休息不好,還引發各種月子病,新手媽媽更是不知從何入手。

往往這種情況就會請雙方父母的一方來照顧產婦和寶寶,這樣多一個人的幫助,媽媽們會減輕不少負擔,不但可以休息好,吃好,還可以把寶寶照顧好。

但是新老育兒概念在此時也很容易擦出火花,所以在坐月子之前可以和要照顧月子的老人一起參加新生兒培訓班,學習了解最新的育兒概念和育兒知識。

2.兩位老人輪流照顧

現在大部分是“獨生子女”,雙方加起來有四位老人,小寶寶出生後,雙方老人就會爭相照顧,

甚至是月子期間同時來照顧,這就很容易產生分歧,加重了產婦的心理負擔。

此時可選擇輪流照顧,一替一天,或者各負責半個月,這樣減少分歧的同時還能讓老人不至於過累,減輕產婦心理負擔

3.請月嫂照顧

請月嫂或者在月子中心休養是產婦不錯的選擇

,既能得到專業的照顧,還能讓產婦恢複的更快,飲食搭配也更合理,而且月嫂照顧小寶寶更專業、更有經驗。

但是請月嫂,媽媽們一定要擦亮眼睛,從健康證到體檢,從合同到專業都要仔細詢問了解,決不能馬虎

4.寶爸親自照顧

寶爸照顧月子是一個不錯的選擇,作為爸爸體力更好,做飯,打掃衛生,洗尿布都是完全可以的,而且小兩口照顧更加方便溝通,也能增進情感

但要注意,寶爸必須是一個細致有耐心的人,並且時間比較寬裕。

坐月子的注意事項

1.注意休息

其實很多月子病是由於媽媽過度勞累導致的,小寶寶每隔2個小時就會吃一遍奶,白天晚上都睡不好就會影響媽媽的精神,情緒和奶量,所以寶媽一定要休息好。

2.注意飲食

月子期間

飲食要合理,葷素搭配

,注意蛋白質,維生素和膳食纖維的攝入,要以軟爛、易消化吸收的食物為主,禁鹽或者低鹽。

兩代人的育兒概念存在分歧是正常的,新手媽媽們可婉轉的表達,不要影響自己的情緒。

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